Tác dụng của gạo huyết rồng

Tác dụng của gạo huyết rồng

+ Ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch

+ Tốt cho trẻ em vừa chắc xương, vừa chống hen suyễn

+ Phòng chống một số loại bệnh ung thư như là ung thư vú

+ Giảm lượng cholesterol trong máu

+ Giảm khả năng béo phì

+ Giúp cơ thể no lâu

+ Ngăn ngừa loãng xương, thoái hóa khớp

DÙNG GẠO LỨC HUYẾT RỒNG NHƯ THẾ NÀO?

Gạo Huyết Rồng có chất gạo cứng, nên trước khi sử dụng, chúng ta nên ngâm gạo từ 8 đến 10 tiếng, đến khi hạt nảy mầm tức là khi nở ra đầy đủ chất dinh dưỡng tốt nhất, giúp ta hấp thụ được hoàn toàn dưỡng chất có trong gạo.

Có thể rang gạo lên cũng rất dễ ăn hoặc xay bột pha với sữa uống chung hay trộn ăn với sữa chua. Rất tốt trong việc giảm cân vì khiến chúng ta cảm thấy no lâu và giảm khả năng thèm ăn

Có thể ăn kèm cơm gạo huyết rồng với muối vừng (mè), đậu phộng để tăng thêm sự ngon miệng và tốt cho sức khỏe.